2009年3月25日水曜日

痩せました。

タイトルとまったく関係がありませんが、僕のブログを見ていただいてる方は意外にも男性が多いんです。入れ墨除去に関する写真が多いことも関係あるのかもしれません。
ところで最近は夜食のラーメンをひかえて普通の食事?を心掛けていたら、なんと70kg前後あった体重が64kgまで落ちていました。その期間、ざっと3週間ぐらい。痩せるにはやっぱり食事制限なんですよね。うーん、でも細くなった分だけ筋力も落ちたかも?筋トレが必要です!

・・・・出不精の僕が筋トレなんてもちろんしないと思います。かなり自信あります!